仮想通貨で今日も眠れない貴方へ。
日々の仕事や仮想通貨の取引に消耗して、眠れない夜を過ごしていませんか?
寝る前にスマホで簡単取引♪とか言っている場合ではありませんよ!
でもそんなのわかっちゃいるけど、ヤメラレナイ。
そんな貴方に無駄な夜を数多く乗り越えてきたしいたけから、快適な睡眠を得るアドバイスをお届けします。
布団に入ってからの至福の時間
夜、布団に入ってからが自分の時間だ!そういう時代になりましたね。スマホがあればめちゃくちゃ楽しい!
しかし、よく思い出してください。
深夜に会心の取引ができたことありますか?
逆に、「おはぎゃー」という状況になってしまうことが多いのではないでしょうか。
だらだらと無駄に起きてても良いことありません。早く寝て、早起きしましょう。
早起きは三文の徳です。
私は、たまたま早く目覚めた時(早朝4時とか5時)に取引した方が、良い結果になりました。
・・・そうは言っても簡単に眠れない方が多いと思います。
私も以前は夜中にチャート画面を何度もスワイプ更新して、生産性のない無駄な時間を過ごしていました。
仮想通貨取引をしていると、なぜ夜眠れなくなってしまうのでしょう?
なかなか眠れない理由
脳が興奮状態にあると、交感神経が優位に働いているそうです。
休息時や睡眠時は、副交感神経が優位に働くそうなので、本来身体を休めなければいけない深夜に、脳に刺激を与えることはNGなのです!
では寝る前にスマホを手に取り何をしているのか?
寝る前の自分の行動を思い起こしてみます。
・利確や損切りのタイミングを伺う
・ゆえに相場を、ずっとみてしまう
深夜に取引するのは避けた方が良いです。相場が上がっても下がっても、気持ちが高ぶってしまい、眠れないループに陥ってしまいます。
根本的な解決方法は、仮想通貨取引をやめることです。または、ガチホ銘柄をみつけて、気絶すること。
つまり不安や心配事の原因をなくすことです。
まぁ、それができればこんな記事読んでませんよね・・・?
そこでアプローチを変えて、私は快適に眠りにつける環境を整えることを実践しました。
熟睡用の就寝アイテム
実際に私が購入してみて、知人にもオススメできる選抜されたアイテムをご紹介します。
決して安くはありませんが、仮想通貨で利益が出ていたので、日々の生活を少しだけ潤わすため購入しました。
本当はNEMで支払いができれば、NEM経済圏創出の入り口になるのですが、まだ時期尚早のようです。
跳ね上げ式ベッド
購入日:2016年12月23日
使用日数:1年5ヶ月
引越しを機にベッドを購入しました。価格も9万円弱と、思い切った出費でしたが、当時は引越し費用の一部として前向きに捉えていました。
1年以上経過した今も大満足の一品です!
ちなみに、それまではフローリングの上にすのこ、その上に低反発マットレスというスタイルでした。
このベッドに変えて良かったことは、以下の通り。
・何気なく選んだフランスベッド製のマットがGood!(硬くて沈み込まない)
・自分の体と相性が良く、腰が全く痛くならない!
何年も使用する寝具なので、住環境をよく考えて検討しました。やはり奮発して正解でした!
送料無料 跳ね上げ式ベッド セミシングル お客様組立 日本製 跳ね上げベッド Clory クローリー マルチラススーパースプリングマットレス付き 縦開き 深さラージ 収納ベッド ガス圧 コンセント付き セミシングルベッド
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熟睡用たわし
購入日:2018年5月11日
使用開始日:2018年8月4日
水やオイルを使わないヘッドスパのお店『悟空のきもち』が、百貨店の伊勢丹とコラボして発売した枕です。
たわしを枕にするという発想に心を奪われました!
『熟睡用たわし』は、昨年販売されていた「睡眠用たわし」を改良されて発売されたもの。
新発売の熟睡用たわしは、まだ到着前なので確認できておりません。
約1万円の支出も、毎日の快適な睡眠を得られるのであればと思い購入しました。手元に届き次第、使用感を追記します。
でも枕って人によって当たり外れがあるので、まずは試してみようと思います。商品の到着が楽しみです。
ヘタすると、たわしの方がお布団より高い説もあります(笑)
まさにキングオブたわし!
おわりに
仮想通貨で得た利益で、毎日を快適に過ごせるようなアイテムに投資≒自分の健康への投資をしてみるのも悪くありませんよね。
今後も定期的に実践して、オススメのアイテムを増やしていこうと思っています。
貴方が仮想通貨で資産運用するのは何のためですか?
それでは続きをお楽しみに!
答えはもちろんYESなしいたけです。